Dúvidas frequentes

• Como se inicia uma Psicoterapia?

  O início ocorre quando a pessoa começa a pensar a respeito. Sim, isso mesmo. Se está pensando em procurar um(a) psicólogo(a), já existe um desejo ou necessidade de buscar ajuda ou se conhecer emocionalmente, aprender a lidar com suas dores e temores, sem tanto sofrimento e sem repercutir em outras relações.
  No primeiro contato conversaremos sobre as dúvidas e faremos as combinações necessárias para o bom andamento do processo.

• Qual a diferença entre Psicoterapia e Análise?

  As duas baseiam-se na Psicanálise, que é o estudo do inconsciente. Nosso comportamento, pensamentos e atitudes são influenciados por vivências guardadas em nossa mente de forma inconsciente. Essas marcas moldam a maneira de agir e reagir a diferentes situações, muitas vezes sem que percebamos.

  Na psicoterapia clássica, as sessões são menos frequentes e o paciente e o psicólogo sentam-se frente a frente durante a sessão. Já a análise clássica geralmente requer uma frequência maior de sessões, onde o paciente deita no divã.

  Ambas as modalidades possibilitam o crescimento e amadurecimento do paciente em diferentes aspectos. Podemos conversar e decidir juntos o que é melhor para você.

• Quem deve fazer Psicoterapia?

  Qualquer pessoa que esteja disposta a conhecer e enfrentar seus medos, suas incertezas, em um ambiente seguro, protegido, com um profissional a qual estará vinculada.

  O ambiente do consultório é parte importante do processo, por proporcionar estabilidade, segurança e constância ao paciente e ao profissional.

• Qual o tempo de cada sessão?

  A sessão de Psicoterapia dura 50 min. A frequência é semanal, com algumas variações, dependendo de cada situação.